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大脑过去4个月衰退太快了

大脑过去4个月衰退太快了

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健康咨询描述: 大脑过去4个月衰退太快了,可能是孤独、胡思乱想造成的,大脑天天都很累),现在大脑懵的、记忆力下降、反应能力下降、大脑呆的、思维能力下降、大脑好像有

如何预防失眠抑郁症在快节奏生活中的发生?

如何预防失眠抑郁症在快节奏生活中的发生?

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健康咨询描述: 现在社会生活压力大,生活节奏快,因此经常有朋友患上失眠抑郁症,影响工作,影响生活,自己也很担心会因此患上失眠抑郁症,但又不知道怎么防止患上失眠抑郁